2019年第13週(03/24-03/30)のライフログ

3/24(日)

食事
朝ごはん:ふりかけごはん
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:ごはん、切り干し大根の煮物、きんぴらごぼうの卵とじ、味噌汁、納豆
間食:コッペパン、ホイップあんパン、CHOICE、ポテトチップス
飲み物:紅茶x2、ホットレモンx2

お金:594円
運動:ストレッチ
体重:–kg、–%
睡眠:01:45-04:26

メモ
今日の仕事もちと疲れたな。おまけに例のストレッサーがいるから余計に倍増。今日は特に倍増。来週から仕事量がまた少しプラスに。もう割りが合わん(涙)

3/25(月)

食事
朝ごはん:ふりかけごはん
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:ごはん、塩鮭、カレー野菜と蒸し豆の煮物、ミックスベジタブルの卵とじ
間食:蒟蒻畑、クロワッサン、コッペパン、メロンパン、三幸 サラダせんべい
飲み物:紅茶x2、ホットレモンx2

お金:1,387円
運動:ストレッチ、スクワットx30、プランクx30s
体重:65.4kg、17.2%
睡眠:00:40-06:18

メモ
仕事休みなのでまったり。午前は買いものやら振込やらであっち行きこっち行き。今月はいろいろと出費が重なったのでカードの支払いがいつもより随分と多い。しばらく節制生活をしないと少しヤバめ。当面ライブに行く本数を控えめにしようかな。今のところのライブ参加予定は月一のUNDER GARGOYLE、5月のZIGZOだし。でもライブは突然決まったりするからどうなることやら。慎ましく生きるべ。そして間食ひかえて身体と財布に優しく生きよう。

3/26(火)

食事
朝ごはん:ふりかけごはん
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:ふりかけごはん、牛カルビ炒め、カレー野菜と蒸し豆の煮物、ポン酢なめ茸、カボチャオーブン焼き
間食:シュークリーム、蒟蒻畑
飲み物:紅茶x1、ホットレモンx3、コーヒーx2

お金:157円
運動:なし
体重:65.8kg、15.9%
睡眠:00:30-04:42

メモ
今日は楽ポジの予定だったのだが出社してみたら、休みの人がいて忙しポジへ。なんか疲れたわ。例の人のおかげで肉体的+精神的にも疲労x3です。何でこんなにもこちらの言うことを理解してくれない。そして未だに一つの作業に人の3倍も4倍もかかるんだ。そのしわ寄せが全部こちらにきて辛い。それらのことを本人が全く自覚していないことがホント凄いと思う。明日も忙しポジだわ。

3/27(水)

食事
朝ごはん:ふりかけごはん
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:ごはん、ハンバーグ、洋風野菜ミックスと蒸し豆のサラダ、ミックスベジタブルの卵とじ
間食:あんパン
飲み物:紅茶、ホットレモンx2、コーヒーx2

お金:271円
運動:ストレッチ
体重:55.6kg、15.8%
睡眠:00:51-04:10

メモ
昨日の朝は電車を乗り過ごしてしまったのだけど、今日は何とか降車駅手前で目が覚めた!最近行き帰りの電車の中が眠いのです。今日の仕事は忙しポジなので惣菜製造物量も多くて疲れましたわ。ちょっと前から作る惣菜の物量を増やされてて以前と比べると25%増しくらいで作っているのだが、これを当たり前の製造物量と思われて日常化するとツラミ。明日からまた一品追加されるし,,, 明日はとりあえず楽ポジの予定。忙しポジばかりだと身体がまいっちゃうから明日はまったりと仕事をしたい。FGOを始めて9日かな。メインのスタミナ減1/2キャンペンをやっているからサクサクと進め中。詰まっていたドレイク章のラスボスでコンティニュ1回して何とか撃破。10連は7回ほど回して未だ星5サーヴァントは0。ガチャガ非常に厳しい。この戦力で先に進めていけるのだろうか。今日から開始したイベントは参加条件が未達のためにプレイできず。メインをかなり進めないと無理なのでイベント期間内には無理だろう。イベントをプレイできないのは悲しみですな。

3/28(木)

食事
朝ごはん:ふりかけごはん
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:カレーうどん
間食:なし
飲み物:紅茶、ホットレモンx3、コーヒー

お金:313円
運動:ストレッチ
体重:–kg、–%
睡眠:02:30-05:02

メモ
今日の仕事はわりかし楽ポジだったので、いつもよりは疲労度が少なめ。でも今週は花見用の惣菜製造量なので、物量が多いのでやっぱ疲れます。ストレッサーが今日はいないので精神的疲労もない!快適!
1/31から開始したFX。種銭が少ないからドカンと一気に利益出すなんてとても無理だからコツコツと。でもまぁまぁ難しいですね。トラリピでやってるけど、このトラップ間隔ではなかなか利益確定しない。せめて倍の本数でトラップを仕掛けたい。そうすると資金は今の倍いる。難しいですね。今はハーフ&ハーフで仕掛けたトラリピに裁量x2くらいを組み入れてやってます。1000通過でやってるから利益も少ないけど500円をコツコツと積み重ねる感じで取り組もうと思います。

3/29(金)

食事
朝ごはん:八宝菜うどん
昼ごはん:なし
夜ごはん:ごはん、切り干し大根の煮物、ミックスベジタブルの卵とじ、味噌汁
間食:アルフォート、クリームパン
飲み物:紅茶、ホットレモンx2

お金:1,733円
運動:ストレッチ、スクワットx30、プランクx50s、腹筋x20
体重:65.3kg、17.8%
睡眠:01:25-05:38

メモ
今日は年度末最後の営業日ということで、含み損で持っている株をようやく損切りしました。12月に買ってるから3ヶ月ちょいも持ってた。途中何度も損切るタイミングがあったのに切らなかったので、その時よりも下がってしまった。株売却益を計算するとトータルで約9千円のマイナスです。もうちょっと売らずに持っていて含み損が少なくなるタイミングを待ってもよかったけど、早めに売って資金を自由にしてそれをFXに回したほうが最終的に利益になると考えました。これにて現物株は当面は撤退でつみたてNiSA、iDeCoで投資信託を、FXで毎日500円チャリンを目指してコツコツとやるのみです。株式で幾多ある銘柄を日々探してやるより、FXで通貨を2、3に絞って取り組んだほうが増やせる可能性はありそう。でもFXだと日々、きちんと資金管理をして気をつけないと詰むので、撤退しないように勉強しながらがんばろう。

3/30(土)

食事
朝ごはん:チョコパン、味噌汁
昼ごはん:前日残り物弁当
夜ごはん:ふりかけごはん、切り干し大根の煮物、きんぴらの卵とじ、味噌汁
間食:チョコデニッシュパン
飲み物:紅茶、ホットレモンx3、コーヒーx2

お金:408円
運動:ストレッチ
体重:64.8kg、16.2%
睡眠:23:15-04:38

メモ
今日はいつもの土曜日とは違う惣菜製造担当パート割でした。そのお陰で11時からのチケ発でcali≠gari 青さん生誕祭@新宿ロフトのチケットをゲットできた!これは嬉しすぎます。6月末が今から楽しみです。ホント嬉しいなぁ。今日の仕事はやっぱストレッサーがストレッサー過ぎる!日本人なのに日本語を理解できなさすぎてヤバい。基本の重さを計ることすら満足にできないなんて何なんだ。こんなんでうちらより時給高いとは終わってるよ。他の外国人のバイトさん達はもう一緒にやってられないとか言ってるし、何とかしないとみんなのモチベや不満が爆発すんぜ。唯一の救いは10代の外国人バイトさんに癒されてる事だわ。毎日少しずつ日本語が上達してるを見るとほっこりする。今日からまたキャッシュレスを出来るだけ使おうと思ってLINE Payにチャージした。以前のポイントバックが改悪されたときに一旦利用を止めていたんだけど、最近また小銭が面倒なのでLINE Payを使うことに。コード払いが使えるところはそちらで、使えないところはLINE Payカード(JCB)で使います。LINE Payコード払いがスーパー系でもっと普及してほしい。まいばすけっとやマルエツとかで使えるようにならんかなぁ。Payアプリはたくさん出てるから、Payアプリ用のカードをLINE Payカードにして使ってみよ。LINE Payカードだと基本デビットと同じで自分でチャージなので使い過ぎる心配がないしな。